Avec l’âge, les problèmes de santé sont souvent de plus en plus nombreux. Pourtant, une alimentation saine et équilibrée peut retarder l’apparition de certains troubles et permettre de garder une forme olympique. Bien manger et maintenir un état nutritionnel satisfaisant est essentiel. Néanmoins, il arrive que les personnes âgées, surtout lorsqu’elles sont seules, perdent l’appétit, l’envie de cuisiner ou aient[Lire…]